糖友注意：糖尿病的症状有哪些？怎样预防糖尿病？

作为合肥最好的糖尿病医院之一，合肥糖尿病医院表示，糖尿病的症状有很多，下面是一些比较常见的症状。

多饮：当血糖升高后，身体会试图通过尿液排出多余的糖分，这就使得尿液量增多，导致身体失水较多，进而刺激大脑的口渴中枢，使人产生口渴的感觉，所以患者会大量饮水来补充丢失的水分。

多食：由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，身体细胞不能充分摄取和利用葡萄糖来提供能量，机体就会处于能量缺乏的状态，让患者总感觉吃不饱，食量往往会比以前有所增加。

多尿：高血糖使得肾小球滤过的葡萄糖超过了肾小管重吸收的能力，大量葡萄糖就随着尿液排出体外，同时带走了大量的水分，使得尿量明显增多。

体重减轻：尽管患者吃得多，但是因为身体不能很好地利用葡萄糖，转而开始分解脂肪和蛋白质来提供能量，再加上多尿导致身体丢失了部分水分，就会出现体重逐渐下降的情况，有的患者可能在短时间内体重会有比较明显的减少

糖友在日常生活中要健康饮食，控制碳水化合物摄入，选择富含膳食纤维的全谷物，这样能延缓碳水化合物的消化吸收，避免血糖快速上升。尽量减少高糖食物的摄取，这些食物容易引起血糖剧烈波动。并且要均衡膳食，适量运动，定期进行体检。

糖尿病的症状有很多，随着医疗技术的不断发展，治疗糖尿病的手段也多了起来，不仅有基础的药物治疗，还有糖尿病微创手术这种治疗法方式，但是患者要在日常生活中多关注自己的身体状况，发现有什么不适现象，及时就医。

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